我的整体旅程

时间:2017-11-06 01:25:01166网络整理admin

<p>作者:Amanda Griffin Jacob我的30多岁就是一种超越自然和滋养生活的超然发展</p><p>它是一个有机和顺从的旅程,随着岁月的流逝不断变换和发展</p><p>这一切都始于大卫和我在31岁时开始尝试生孩子</p><p>我的第一次转变发生在我30岁时停止吃动物的时候</p><p>我读过书,解释了素食生活必需品的健康,环境和动物福利</p><p>然后我开始将瑜伽纳入我的政权,以帮助我的身体准备好</p><p>我们当时住在香港,这使我在我们的怀孕目标中探索传统中医(TCM)等替代疗法</p><p>我读的越多,我就越想知道和发现</p><p>我学的越多,我就越强迫自己和家人尽可能地避免药物和传统医学</p><p>整体疗法适用于主动预防,而不是单独处理出现的问题</p><p>最近,我有一些健康问题让我感觉不舒服</p><p>我总是喜欢控制自己,尤其是涉及到我的身体时</p><p>我孜孜不倦地寻找改善我和我家人健康的方法</p><p>我过着非常健康的生活,在这里和那里有一些温和的放纵(你能说巧克力,奶酪和偶尔的一杯红酒吗</p><p>)所以,当这些问题浮出水面时,我有点吓坏了</p><p>我决定深入研究我的替代疗法,并尝试各种疗法,看看我是否可以在更纯粹的水平上解决和修复它们</p><p>我获得了自然疗法,整骨医生以及整体健康教育者和实践者等专家的指导</p><p>我认为必须有一种自然的方法来处理我的情况</p><p>我最近发现了精油(和我痴迷!)我已经回到中医和针灸</p><p>我真的相信将它们与其他治疗方法结合使用有助于解决我的病情</p><p>过去几个月我的经历强化了日常维护对于先发制人预防的重要性</p><p>从环境的角度(你接触到的毒素)以及你的精神状态(你的皮质醇含量达到什么峰值),以及你正在做什么和做什么,我们也必须不断地了解周围发生的事情</p><p>对你的身体(你的食物摄入量和运动常规如何)</p><p>我目前正与我的整体当局合作,为我和我的家人创建(每日)协议,以便我们能够以最佳方式运作,并且对传统医学的依赖程度更低(如果有的话)</p><p>我的所有研究都拓宽了我的思路,增强了我的决心,避免给我的家人和我自己吃药</p><p>当我的孩子将成长为青少年时,我会相信我的40多岁,我相信这是真正巩固这些实践的关键时刻,因此它们是我们生活中习惯性的一部分</p><p>我希望我的孩子们能够理解这种生活方式,这样他们就可以毫无困难地保持这种生活方式</p><p>健康绝对是你最大的财富</p><p>如果我可以把它传递给我的孩子,那么我,我做得很好</p><p>标签:替代疗法,阿曼达格里芬,旅程,医药,制药,